妝前保養怎麼做?正確妝前保養6步驟、5技巧,打造超服貼妝容!

化妝前要擦什麼?正確的妝前保養順序是什麼?本文將介紹妝前保養的重要性,解說正確的妝前保養順序是什麼,帶你做好妝前保濕,並針對膚質提供不同保養建議,再分享妝前保養技巧與推薦保養品,打造服貼無瑕的妝容!


目錄:

一、為什麼要妝前保養?日常保養與妝前保養有哪些差異?
(一)什麼是妝前保養?
(二)日常保養與妝前保養差異
二、化妝前要擦什麼?掌握妝前保養順序,做好妝前保濕!
妝前保養步驟 1:溫和洗面乳清潔臉部
妝前保養步驟 2:化妝水收斂毛孔
妝前保養步驟 3:精華液補充水分
妝前保養步驟 4:保濕乳液幫助鎖水
妝前保養步驟 5:防曬保護肌膚
妝前保養步驟 6:妝前乳、隔離霜讓肌膚更細緻
三、不同膚況如何進行妝前保養?乾肌、油肌、混合肌這樣擦!
(一)乾肌妝前保養
(二)油肌妝前保養
(三)混合肌化妝前要擦什麼?
四、如何幫助妝容更服貼?妝前保養技巧、注意事項一次看!
(一)妝前保養 5 技巧
(二)新手常犯的妝前保養 NG 行為有哪些?
(三)幫助肌膚保濕的日常習慣有哪些?
五、妝前保養推薦:讓 moritek 幫你輕鬆打造亮麗光采! 


 一、為什麼要妝前保養?日常保養與妝前保養有哪些差異?

(一)什麼是妝前保養?

妝前保養是指在化妝前進行的保養工作,是幫助底妝穩定服貼的基礎。有時我們花了大把時間精心化妝,但沒過多久就開始脫妝、浮粉,便很有可能是妝前保養沒有做到位。

如果經常帶妝上班、出行,建議即時做好妝前保養,可以讓妝容更服貼。此外,妝前保養更有以下 5 大好處:

  • 保護肌膚:妝前保養可以形成肌膚保護膜,減少化妝品對肌膚的刺激。
  • 調理肌膚油水平衡:妝前保養能夠平衡肌膚油脂分泌,讓肌膚更加光滑細緻。
  • 妝容更持久:妝前保養有緊緻毛孔、撫平細紋的作用,所以妝容會更為持久。
  • 妝感更服貼:有了光滑緊俏的肌膚,不僅方便上妝,妝容也會更加服貼。
  • 亮顏美肌:妝前保養可以幫助肌膚由內而外恢復光澤亮麗。

(二)日常保養與妝前保養差異

有些人可能會問「平常有保養習慣,妝前保養也一定要做嗎?」其實日常保養與妝前保養並不相同,主要有以下 4 大差異。

保養方式

妝前保養

日常保養

保養時間

每次化妝前保養即可

每天早晚各 1 次

保養目的

形成肌膚保護膜,方便上妝也有利於妝容維持

滋養肌膚

保養重點

做好防曬、緊緻毛孔

調理肌膚、鎖水補水、維持肌膚健康狀態

保養品類型

建議選用質地清爽、溫和的保養品

視個人肌膚情況而定

 

由此可見,日常保養主要是為了維持肌膚良好狀態,妝前保養則是有減少化妝品刺激、讓妝容服貼的作用。所以我們除了要堅持做好日常保養外,妝前保養也不能輕視。 

接下來將介紹妝前保養的推薦順序,幫你在上妝前為肌膚做好準備,順利展現更完美的妝容效果,快來看看吧!

二、化妝前要擦什麼?掌握妝前保養順序,做好妝前保濕!

妝前保養 6 步驟

妝前保養步驟 1:溫和洗面乳清潔臉部

清潔是妝前保養最基礎的步驟,可以將臉部過多的油脂、髒污清洗乾淨,也有利於上妝與妝容維持。建議大家可以用溫和的洗面乳與溫水清潔,切勿使用過於刺激的清潔產品,也不要大力搓洗臉部,避免皮膚受傷。

妝前保養步驟 2:化妝水收斂毛孔

化妝水有利於舒緩肌膚、緊緻毛孔,讓肌膚看起來更加細緻。化妝水的使用方法很簡單,只要利用化妝棉沾取並輕輕拍打在臉上,等肌膚吸收完成即可。

妝前保養步驟 3:精華液補充水分

精華液能為肌膚補充水分,不過每種精華液的用法和特色都略有差異。一般的保養品大多數主打補水功效,使用上則以輕點拍打的方式為主。

提醒大家,如果在早上進行妝前保養,建議不要使用含有 A 酸、果酸、水楊酸等光敏感成分的產品,避免曬太陽後出現過敏不適感。

而像美國原裝進口的 moritek 緊拉提噴霧只要簡單噴灑即可,而且在補水的功能之外,還有緊緻肌膚、恢復肌膚彈性、撫平細紋、舒緩肌膚壓力等多重效果,是一款功能性強的高品質抗老保養品。點擊下方按鈕,立即了解更多產品資訊!

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妝前保養步驟 4:保濕乳液幫助鎖水

保濕乳液有保水鎖水、防止肌膚乾燥、淨白煥膚等作用,大家可以根據自己的膚質來選擇合適的乳液質地,下文會為大家詳細介紹膚況的保養方法。

在使用保濕乳液時,建議遵循「少量多次」、「均勻塗抹」「輕輕拍打」的原則,讓肌膚好好吸收保濕成分。

妝前保養步驟 5:防曬保護肌膚

防曬可以形成肌膚保護膜,可以幫助減少紫外線傷害。提醒大家,防曬吸收需要一定時間,建議等候 10~15 分鐘,再進行後續的保養步驟。

妝前保養步驟 6:妝前乳、隔離霜讓肌膚更細緻

妝前乳、隔離霜有利於緊緻毛孔、光滑肌膚,細緻的肌膚更方便上妝,也較不易出現脫妝、浮粉問題。除此之外,此類產品也為肌膚形成了保護膜,可以減少化妝品的刺激。

三、不同膚況如何做好妝前保濕?乾肌、油肌、混合肌這樣擦!

化妝前要擦什麼?由於不同的膚況有不同的保養需求,以下將介紹乾肌、油肌、混合肌的保養方法,一起來看看!

(一)乾肌妝前保養

乾性肌膚的主要特徵個是皮膚缺水,容易出現乾燥、脫皮、細紋,所以保養的重點在於補水、保濕與滋潤,可以選擇含有玻尿酸、神經醯胺等溫和成分的保養品。此外,在上妝前可以透過妝前乳來均勻膚色,讓肌膚呈現透亮光澤。

乾肌的妝前保養可以先濕敷,輕輕擦拭去角質後再上妝,後續較不易出現妝容起屑的情況。

(二)油肌妝前保養

油性肌膚的主要特徵是皮脂分泌旺盛,容易出現毛孔粗大、油光滿面等問題,所以保養應以清爽保濕、緊緻毛孔為主,例如含有茶樹精油、玻尿酸等成分的保養品。 

油肌在完成妝前保養後,皮膚可能還是會有油脂浮在表皮,可以用衛生紙輕輕吸取多餘油脂再上妝,這樣後續持妝效果會更加持久。

(三)混合肌妝前保養

混合肌的主要特徵是 T 字部位容易出油,雙頰則偏乾燥,因此妝前保養需要根據不同部位的需求進行分區保養。混合肌可以分為「混合偏油肌」、「混合偏乾肌」。

 ✨混合肌偏油妝前保養:在清潔時輕輕按摩 T 字部位,減少 T 字部位的油膩感,而全臉則可以選用輕盈質地的保濕產品,也能透過面膜進行保養,調理肌膚的油水平衡。

✨混合肌偏乾妝前保養:可以選用清爽的精華液、乳液、乳霜進行保濕、補水,尤其在較易乾燥的部位,例如眼周、雙頰區域可以適度疊加保養品來加強保養效果。 

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四、如何幫助妝容更服貼?妝前保養技巧、注意事項一次看!

(一)妝前保養 5 技巧

妝前保養 5 撇步

撇步 1:加強保濕

加強保濕很重要,無論是哪種膚質,肌膚的含水量都與妝容的服貼程度密切相關。如果肌膚缺水,很有可能讓粉底不均勻,出現卡粉問題。

尤其是在乾燥的季節或是空調環境下,更要注意肌膚保濕,可以使用含有保濕成分的精華液、乳液,也能透過濕敷化妝水或面膜幫助肌膚留住水分。

撇步 2:少量多次幫助吸收

一次性使用過多保養品不僅容易讓肌膚負擔過重、容易看起來很油膩,還有可能影響後續的妝容服貼度。如果採取少量多次的方式,可以幫助保養品更均勻地被吸收,更有利於保養與上妝效果。

撇步 3:多留意眼周肌膚

相較於身體其他部位的肌膚,眼周肌膚更為嬌嫩、脆弱,也較容易出現細紋,影響妝容效果。所以建議大家在妝前保養多留意眼周保養,可以選用成分精簡、能舒緩肌膚壓力、撫平細紋的臉部保養品,讓眼妝更加服貼自然。

📖延伸閱讀:魚尾紋保養攻略|笑起來有魚尾紋怎麼辦?5成因、6方法一次看!

撇步 4:做好防曬妝容更持久

紫外線是皮膚老化、長皺紋的關鍵因素之一。研究發現,紫外線不僅會讓膚色變黑,還有可能讓肌膚失去彈性與光澤,影響妝容維持,所以無論有無化妝、在室內室外,都建議注意做好防曬。   

撇步 5:保養吸收後再上妝

需堆人在保養後基於上妝,導致保養品沒有完全吸收,這種作法容易出現浮粉、脫妝、結塊等問題,也容易讓肌膚感到黏膩不適。所以我們通常建議大家,在完成保養步驟後等待 5~10 分鐘,等到肌膚變得光滑不黏膩時,便是上妝的最佳時期。

(二)新手常犯的妝前保養 NG 行為有哪些?

妝前保養 NG 行為 1. 使用太多妝前保養品

妝前保養步驟應精簡,避免堆疊過多層次的保養品,避免造成皮膚負擔,或是上妝時產生起屑和卡粉,影響妝感的平滑度,建議只使用化妝水、精華和乳液即可。

妝前保養 NG 行為 2. 妝前保養品太過滋潤

含有大量油脂的乳液或乳霜可能會導致底妝不夠服貼,進而造成脫妝的可能,建議可以選擇清爽、質地輕薄的保養產品,讓妝容更加服貼、持久。

妝前保養 NG 行為 3. 過度清潔

妝前清潔雖然重要,但過度清潔會破壞皮膚的天然屏障,導致水油不平衡,讓肌膚變得過於乾燥或油膩。溫和清潔才能維持肌膚健康,讓妝感更服貼自然。

(三)幫助肌膚保濕的日常習慣有哪些?

想讓肌膚維持水分、舒緩肌膚壓力,除了要注重妝前補水保濕外,日常的補水工作也不能忘!以下分享 4 個簡單方法,讓你在生活中也能輕鬆補水。

1. 養成多喝水的好習慣

水是生命之源,光靠補水保養品並不足夠,內外補水缺一不可,而喝水正是維持身體水分的基本方法。充分的水分攝取,可以幫助肌膚留住水分,也有利於新陳代謝,養成多喝水的習慣對於維持肌膚健康而言至關重要。

一位身體健康的成年人,每天建議飲水量的計算方式參考如下:


體重 kg x (30~40)ml = 每日飲水建議量 ml


例如,一位 50kg 的成年人,每天建議可以喝 1,500~2,000ml 的水。另外,大家也可以根據天氣、身體情況適當增加飲水量,像是長時間待在冷氣房、運動後或炎熱夏季,都可以多補充水分。

2. 維持良好作息、有充足的睡眠

臨床化妝品和實驗皮膚病學的文獻發現,睡眠不足、太晚睡都可能會讓皺紋增加、影響肌膚的緊實度與彈性、破壞水油平衡,所以如果想要維持肌膚的良好狀態、期待肌膚緊緻光滑,那麼維持良好的作息、確保有充足的睡眠非常重要。

3. 溫和清潔,調理肌膚油水平衡

選擇溫和的清潔產品和適度的清潔頻率,能夠幫助潔淨肌膚、淨化毛孔、維持肌膚的水油平衡,清爽的肌膚、通暢的毛孔,更有利於後續的保養工作。如果使用含有刺激性成分的洗面乳、太用力清潔都有可能影響表皮的防護力,反而容易乾燥、敏感。

4. 重點保濕乾燥肌膚

混合肌膚需要分區清潔、照顧,乾燥處的保濕是保養的重點,建議選擇含有高保濕成分的保養品加強保濕,例如含有玻尿酸、神經醯胺、尿素等成分的產品。特別是在乾燥的秋冬季節,可以選擇在妝前濕敷化妝水、每週使用面膜 3~4 次,幫助肌膚維持水分。

五、妝前保養推薦:讓 moritek 幫你輕鬆打造亮麗光采!    

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妝前保養推薦:讓 moritek 幫你輕鬆打造亮麗光采!

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  • XEP™-018 訊號科技:精氨酸賴氨酸多肽,可以幫助撫平細紋、舒緩肌膚壓力。
  • 小分子深海極地水:補水好吸收、調理肌膚的油水平衡。
  • 專利胡蘿蔔籽萃取:緊緻肌膚、幫助肌膚呈現透亮光澤。

 

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*建議使用者先進行局部測試,並在有任何疑慮時諮詢皮膚科醫生。

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參考文獻:

  1. Pathophysiology of Premature Skin Aging Induced by Ultraviolet Light
  2. Regular Late Bedtime Significantly Affects the Skin Physiological Characteristics and Skin Bacterial Microbiome
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